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尊龙凯时(中国)人生就是搏!|新吃法:这样的煎蛋饼,你吃过吗?

发布时间:2025-10-15 18:13:51    次浏览

主料:鸡蛋(2个)调料:小番茄(适量)、面粉(适量)、花生油(适量)、盐(适量)厨具:平底锅 1、准备两个鸡蛋、一些小番茄。 2、把小番茄洗净,切薄片。横着切、竖着切都可以。 3、鸡蛋打入大碗内,搅匀。 4、放入适量盐搅匀。 5、放入少许面粉,就是那种瓷器的汤勺、大约两勺。 6、搅拌一下,静置一会儿后面疙瘩会自然消失,再次搅匀。 7、放入番茄片。 8、晃一下就好了,不需要搅拌,否则会破坏番茄片的完整性。 9、不粘锅小火加热,倒入少许花生油,锅热以后倒入蛋糊。 10、迅速转动锅子,使蛋糊均匀分布。最好用筷子把番茄片弄均匀。 11、小火煎,最好拿起锅子,在火上转圈地移动一下,使蛋饼受热均匀。 12、煎至蛋饼能滑动时,关火,盖上盖子焖一会儿。